和我一样,出门就会人叫Uncle 的友人, 去年开始弄了架旅行脚踏车(touring bicycle),骑脚踏车周游亚洲大陆多国。
说起来友人的体重不轻,丢下一切去『自讨苦吃』(普通朋友言尔),回来的时候,在面子书看到,欣慰的看到焕然一新的友人。 少了“一点“ 肉,反而像是年轻了十岁。 看来我们这等(家里没有养牛嫂,老爸不是李刚)同道,真的是要找这些自讨苦吃的活动,才能保持身材,不至于沦落到走半公里路,就气喘如牛那样的堕落地步。
在欧洲的母公司,正在谈如何跨地球时区来提高客服反应,也有可能涉及新产品的云端(Cloud) 服务应对, 所以上司就开始询问把开工时间, 推快到早上 6:00~7:00。 说起来也真的是太不“马来西亚人”道了。
不过回头一想,提早上班,也真讽刺的,算是『促进健康生活』的做法。像我这样不再使用汽车的人,就要早睡, 而驾驶汽车的同事,反而避开了交通繁忙的时间。 当然进一步,就是向公司要求早餐费。 巴生谷一带街边卖nasi lemak 的小贩,可是不到了7 点钟,都不会到摆档地点开裆。工作地点外有不少连锁快餐店提供早餐,可那真的是又贵又不好吃的玩意。
事实上我最想做的,就是弄辆26寸轮子的旅行脚踏车,在5~6 点清晨微冷的气候下踏上班。 自己的身体自己最清楚,如果不开始锻炼的话, 身体就要开始提早出问题了。来回50 公里的路程,说短不短。现在每星期用20寸轮子的折叠脚踏车,来回也只不过是26公, 还胜任有余。 踏25 公里去上班,也不是不可能的事。当然如果以后能能弄到个电动脚踏车升级系统,那就更完美了。
当下被侄女人叫胖舅舅, 可不是值得恭维的事。
我也要年轻十岁呀!
加油!
回复删除恩妮 : 谢谢。 Just do it。 :-)
回复删除厉害厉害, 佩服佩服..
回复删除我以过来人的身份跟你说,瘦了真的是会年轻几年的。 不过我没运动那么幸苦,你可以考虑我的“捷径”: 出场水痘!
回复删除很想坦白对你说,男人的身材真的不是问题。
回复删除tamiya : 是滴, 吾友都是勇士。:-)
回复删除小莊 : 那,是仙风道骨。。。。。我还是骑车好了。 出水痘,不会让你有身轻如燕的效果。。:-)
流金岁月~丽莲 :没财没势的男人, 健康和身材是大问题。。
能瘦的健康固然是好事,但你也要提防像庄学忠为某产品的瘦身广告那样,瘦得更像是老了十年!
回复删除moot大,问您一个问题,我是在今早10.30am给您的回复,为什么它显示的时间是7.28pm呢?我的电脑显示的时间是正常的。谢谢回复!
回复删除我的太极师父从怡保路到首邦市教课是踏脚车兼搭火车,身材fit得很,但是非常佩服他的坚持,对你也是,赞!
回复删除我什么都不知道 : 老兄, 那是不可能的事。 骑车消耗的能量不少,如果不够能量的话,踏两公里路都是问题。 时间问题吗, 应该是我的部落时差没有设定好, 谢谢提醒。
回复删除薰衣草夫人 : 我。。。还在筹备中,还看着车的资料。
我什么都不知道 : 唉, 是谷歌的问题。 http://blogging.nitecruzr.net/2012/01/two-level-comments-and-comments-time.html
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