搭巴士必备

使用公共交通工具来省钱的其中一个窍门， 就是准备好口罩。 当你觉得在巴士上觉得喉咙很干， 鼻子发痒，又或所有人咳嗽三四声， 就立刻戴上口罩。

如果你觉得这很怪， 那就活该你中感冒。别以为这所不礼貌， 如果你中招的话， 那接下来的过程就难受了。 一时间的准备可以避免一个时期的麻烦， 值得。 （说得好像安全套广告似的。。）

便宜的纸口罩， 当然无法阻止污染粒子和感冒病毒的。 口罩的真正功能， 是减少你吸入的病毒, 在数学上的减低你染上感冒的概率。 因为接下来， 就是科学事实 ：

那么受凉会不会增加被病毒感染的风险呢？答案是不会。不论你穿的像个粽子躲在室内，还是全裸在冰天雪地翻滚，都是一样的。

我把身体锻炼得壮一点，会降低得感冒的风险吗？答案还是不会，除非你找到了划时代的方法来锻炼你的免疫系统。
为什么呢？因为感冒病毒的感染力十分惊人，你觉得需要多少个病毒粒子才会让你得病呢？答案是1到30个。最不幸的情况，只要有1个病毒颗粒进入鼻腔，你就中招了。根据研究，只要病毒颗粒成功进入鼻腔，有95%的成年人会被感染。
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科学研究早已证实，只要不是温度低得破坏了你的免疫系统，那不同的保暖措施其实并不影响感冒病毒的感染率。这样看来，与其把自己裹得像个熊，时刻远离感冒人群才是预防感冒的最佳措施。

节录 ： 【求教】着凉会增加感冒的几率吗？

如果你中招了， 那更要把口罩戴上。 根据我个人的经验， 感冒戴口罩， 除了可以隔绝部分的传染的可能性， 也可以把呼吸道的症状减轻。

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我也做过带（感冒病）毒者，哈哈哈哈。


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