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2011年4月22日星期五

青萝卜百搭

超级市场看到青萝卜,大概是卖相不好少人认识,变成了干巴巴后被包入削价卖。五条才卖那两元,不错。 可以试试。削了皮切来试试材料,哇,真不错,不辣, 吃起来干巴巴可是没渣。如果新鲜的话,一个人生吃一整条没问题。


(图片来源,Cheeky Greens & Green Radish

抄一抄网上的资料

青萝卜属十字花科植物,自古栽培,品种繁多,是天津特有的名产。卫青萝卜与天津大白菜、天津黄韭、宝坻大蒜并列为天津四大名菜,闻名全国,行销世界。卫青萝卜皮青肉绿、肉细有纹、脆嫩多汁、落地即碎,食之甘辣可口,香脆味厚。用天津人的话说,那叫:“不艮不辣,吃到嘴里——嘎嘣脆。”因其售价较鸭梨、苹果要便宜得多,因此在旧时比一般水果还要受欢迎,民间乃有“赛鸭梨”之称。昔日北京卖萝卜的小贩,即沿街叫卖“萝卜赛梨,辣了换!”


试试来个萝卜大混战


白萝卜切丝
青萝卜切丝 (如果喜欢幼细口感的话,用刨丝器比较简单,没必要自讨苦吃的去切幼细)
甜萝卜乾切粒, 白萝卜的十分之一比例, 喜欢的话,可以放更多
咸萝卜乾切粒, 甜萝卜乾的一半, 也可以不用, 完全用甜萝卜乾
虾米乾泡水 30分钟

葱头
糖盐味精酱油等调味
要增加一点风味的, 可以准备一点点的五香粉。 如果不喜欢胡椒的话, 可以切点辣椒干下去。

1.中火热锅,加油,爆香葱头
2.捞虾米乾出来,放进去爆一爆。泡虾米的水放着
3.放萝卜乾快速炒一炒。 如果用辣椒干的话, 现在就放进去炒
4.放青萝卜快速兜一兜,把泡虾米的水倒下去,如果认为水不够的话, 加多点水。 盖锅焖到水滚后, 放白萝卜兜一兜。加调味料
5.盖锅焖软上桌

做好后发现, 这一个套材料真的是百搭。 萝卜可以切块来慢慢焖煮。要不就拿来煲汤。拿来当薄饼馅料也可以。白萝卜切丝泡水后拿出来, 生青萝卜切长条,加上爆香虾米,又可以做凉拌。

萝卜真是好东西。

3 条评论:

  1. 喜欢白萝卜,不大喜欢胡萝卜,好像没看过青萝卜...

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  2. 青萝卜? 是不是比白萝卜短,较胖,有点绿绿色的那个?

    能像吃水果那样生吃?!

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  3. 大王蛇 : 马来西亚不大引进。

    小莊 :是滴。 我刚改用了另一张网图, 可以对照。

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